Ejercicios para mejorar
Published Nov 05
Ahora que ya sabemos lo básico, podemos empezar a golpear bolas y nos daremos cuenta de que no es tan fácil como parece.
Es esta unidad aportaremos vídeos con ejercicios específicos para mejorar el equilibrio, la posición y el swing. Nos permitirán ir golpeando cada vez mejor y con más consistencia.
Danille di la Mata Lara
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Clase de golf: Ejercicio de swing con una mano
https://www.youtube.com/watch?v=7_fr0mmh0W4
Este es un ejercicio donde efectuaremos el swing con la mano derecha de forma que podamos sentir el peso de la cabeza del palo a la hora de efectuar el movimiento en el golpeo.
Danille di la Mata Lara
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Clase de golf: Ejercicio para mejorar el equilibrio
https://www.youtube.com/watch?v=uK8tZu0pfRE
Este es un ejercicio que nos ayudará a mejorar nuestro equilibro a la hora de efectuar el swing.
Danille di la Mata Lara
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Clase de golf: Ejercicio para mejorar el ritmo
https://www.youtube.com/watch?v=BYI9vD5B49I
Este es un ejercicio de entrenamiento que nos permitirá mejorar nuestro ritmo de swing y por lo tanto tener un mejor impacto sobre la bola.
Danille di la Mata Lara
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Clase de golf: Ejercicio del cubo - Ganar estabilidad
https://www.youtube.com/watch?v=0s8BY8TuivE
Este es un ejercicio que nos ayudará a ganar estabilidad en las piernas y por lo tanto a mantener los ángulos e impactar mejor a la bola.
Danille di la Mata Lara
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Lecciones de golf - Entrenamiento con pies juntos
https://www.youtube.com/watch?v=JDlrHK8jh9g
Este ejercicio nos permitirá mejorar la rotación y la estabilidad a la hora de realizar el swing.
Danille di la Mata Lara
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Clase de golf: Ganar precisión con el driver
https://www.youtube.com/watch?v=txtuh5tG0TY
Podemos trabajaremos con el driver tratando de ganar mayor precisión a la hora de efectuar la salidas desde el tee. ¡Atentos!
Danille di la Mata Lara
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Clases de Golf-Libera tu swing
https://www.youtube.com/watch?v=0Y5HVphUaGI
Si no eres capaz de hacer un swing completo, seguramente tengas problemas.
Clase de golf: Subir en línea y no tumbar el palo
https://www.youtube.com/watch?v=b6d66iyP4wI
Este es un ejercicio que nos ayudará a subir en línea y no tumbar el palo.
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