Learning Units
2. Ejercicios para mejorar
Ahora que ya sabemos lo básico, podemos empezar a golpear bolas y nos daremos cuenta de que no es tan fácil como parece.
Es esta unidad aportaremos vídeos con ejercicios específicos para mejorar el equilibrio, la posición y el swing. Nos permitirán ir golpeando cada vez mejor y con más consistencia.
3. Mejora física
El golf es un deporte que involucra muchos músculos y articulaciones. Es necesario mantener buena forma física, tener un tono muscular adecuado y trabajar las articulaciones para que sfran lo menos posible.
4. Jugadorazos
Muchos juegan pero algunos lo hacen extremadamente bien.
De ellos, vamos a destacar sus mejores aspectos del juego.
5. Golpes específicos
Determinadas situaciones requieren un golpeo más técnico, donde hay que matizar peso, postura, grip...
6. Correcciones
Según avanzamos en nuestra práctica del golf, nos encontraremos conq ue no todo es un camino de rosas.
Cometeremos muchos errores y algunos de ellos tienen un solución fácil.
Os proponemos una serie de ejercicios para ayudaros a romper esas situaciones tan desagradables.
7. Estrategia
Cuando nos enfrentamos a un hoyo, nos surgen dudas de cómo afrontarlo de la mejor manera: cómo ganar algún golpe o cómo no dar golpes de más.
Veamos algunas situaciones en las que la decisión a tomar dependerá tanto de nuestras capacidades como de la posición de la bola.
8. Palos
Algunos palos tienen unas características muy específicas.
Veamos algunos de ellos
9. Grandes momentos
Hay momentos en la historia del golf que son inolvidables e irrepetibles. Algunos no están ni siquiera grabados por lo que no pueden ser revividos pero sí recordados.
10. Actualización de Reglas
Las normas son un ser vivo: todos los años sufren cambios y adaptaciones para mejorar el juego.
1. Primeros pasos
Antes de golpear bolas hay que comentar algunos conceptos que utilizaremos cada día que queramos practicar nuestro deporte: el calentamiento, la posición de manos y pies, el material a utilizar...